嬰幼兒：建議睡硬一點的床，選擇有嬰幼兒級認證環保的棕櫚床墊，再上一層軟墊就可以。

青少年：正處於身體發育期，脊柱容易變形，適合睡硬床。

中青年人：工作勞累，需要舒適的睡眠環境，可以選擇乳膠+獨立袋裝彈簧床墊。 睡感軟硬適中，支撐力强。

孕婦：孕媽媽比較適合側臥，需要偏硬有支撐的床墊，獨立彈簧的彈簧床墊就不錯

老年人：床墊不能過軟，可以選用偏硬的棕櫚床墊或者整網的彈簧床墊，更能保護脊柱。